Как выбрать боксерский клуб?

Первое, на что стоит обратить внимание в школе бокса – это качество и сохранность его оборудования – спортивных снарядов, тренажеров, специального инвентаря. От них зависит и качество ваших тренировок, и просто ваше здоровье. Оборудование может быть не новым, это тренировочный зал, а не выставка, но оно должно быть целым и действующим. Хороший показатель – чистота и общая ухоженность (например, отсутствие неприятного запаха). В хорошем боксерском зале обязательно должны работать душ и туалет, а в идеале – еще и сауна. Также хороший знак – брендовое оборудование из натуральных материалов (мешки, настенные подушки), целый канвас ринга и много просторного места с ровным полом (для занятий со скакалкой, гантелями или грифом).

2. Тренер

Хороший тренер – не только бывший или действующий спортсмен с регалиями, но и хороший педагог с правильной психологической подготовкой. Безусловно, у тренера должен быть внушительный боксерский опыт, но не менее важно умение организовать тренировки в группе или индивидуально. Для бокса свойственно максимально разнообразить тренировочный процесс, чтобы не было скучно, а также с помощью даже самых обычных упражнений постоянно выводить подопечных на грань их возможностей.

Именно сочетание интереса и тяжелой работы делают боксера таким эффективным, дисциплинированным и, в то же время, творческим спортсменом с незаурядными интеллектуальными способностями. Многие классные тренеры по боксу, кроме собственно специальной подготовки, поощряют занятия другими видами спорта – шахматами, лыжами, бегом, велосипедом, футболом.

3. Компания (команда)

Для боксера, который посвящает тренировкам хотя бы два-три дня в неделю, его одноклубники становятся через некоторое время еще одной настоящей семьей. Отношения между боксерами особые: они должны наносить друг другу удары и причинять боль, иногда сильную, и в то же время оставаться надежными тренинг-партнерами. Поэтому важно, чтобы компания, которая занимается в клубе, складывалась из сильных, техничных, но дружелюбных и уравновешенных бойцов. Это сразу ощущается в атмосфере зала: все общаются на равных, независимо от класса и спортивного опыта.

4. Месторасположение

Не самый главный, но важный параметр. В Москве немного мест, способных вместить спортивный зал, поэтому боксерский клуб может располагаться в не самом привлекательном месте. Но и это не так принципиально. На тренировке вы обычно выкладываетесь на полную катушку, и добираться домой час-полтора после тяжелой работы, особенно по пробкам или в заполненном метро – не самая большая радость. Тренировочный процесс в любом виде спорта должен приносить удовлетворение. Поэтому выберите боксерский клуб недалеко от дома.

5. Цена

Если вы считаете, что клуб вам подходит и дает то, что вы ищете в боксе – платите ту цену, которая есть. Бокс в хорошем месте, с хорошим тренером и в хорошей компании даст вам больше, чем деньги – внутреннюю дисциплину, уверенность в себе, отличную физическую форму и новых друзей.