Как станцевать стриптиз и не выглядеть смешно

Стриптиз — это настоящее искусство, способное внести перчинку в сексуальную жизнь обоих партнеров. Если хочешь сделать мужчине такой сюрприз, но боишься показаться смешной или выглядеть нелепо, прислушайся к советам экспертов и коучей центра семейного и сексуального образования Secrets о том, как станцевать стриптиз и быть при этом на высоте.

  1. Потренируйся перед зеркалом
    Тренировка и наличие хотя бы примерного плана действий — это не только 50% успеха, но еще и залог твоей собственной уверенности. Необязательно ставить настоящую хореографию и учить движения наизусть, но тебе самой будет гораздо проще, если ты будешь заранее представлять, что и как хочешь сделать. В противном случае, если захочешь станцевать для партнера, не подготовившись, рискуешь разнервничаться, замкнуться в себе и «одеревенеть». Заранее нужно позаботиться и о реквизите, если он предусмотрен. Это может быть, например, стул. Проверь его на устойчивость, разберись, что будешь с ним делать. Почему на этом этапе нужно зеркало? Потому что с его помощью ты сможешь узнать, с каких ракурсов тебе больше нравится твой собственный вид. Это поможет во время танца, потому что в процессе ты, скорее всего, не раз задашься вопросом «Как я выгляжу прямо сейчас?».
  2. Выбирай простые движения
    Стриптиз — это эротический танец, не предполагающий обязательного наличия акробатических элементов или верчения вокруг шеста. Если опасаешься, что тебе не хватает гибкости в движениях или растяжки, сконцентрируйся на простых движениях. Например, заказать стриптиз покачивания бедрами по траектории восьмерки и плавные скользящие движения руками по телу способны возбудить мужчину не хуже, чем поперечный шпагат. Выбирай движения, соответствующие твоим физическим возможностям, и не пытайся впечатлить мужчину. Поверь, он уже будет восхищен самим фактом того, что ты для него танцуешь. Вот несколько основных движений, которые ты сможешь повторить, даже если не обладаешь особой пластикой тела:
    Танец на коленях
    Стриптиз нужен прежде всего для того, чтобы подразнить партнера, довести его до пика возбуждения. Но это не значит, что тебе нельзя его трогать. Наоборот, если ты будешь чередовать движения на расстоянии и возможность к тебе прикасаться, получится очень интересный эффект — от желания к обладанию, и наоборот. Для того чтобы повторить танец на коленях мужчины, тебе необходимо стать к нему спиной так, чтобы быть достаточно близко к нему. Перед собой лучше поставить стул, на спинку которого тебе предстоит опираться руками. Плавным движением начни опускаться вниз, сгибая ноги в коленях, пока не почувствуешь, что ягодицами касаешься колен мужчины. Теперь можно делать бедрами круговые движения или движения вперед-назад. Обернись назад через плечо и брось взгляд на мужчину, можешь дать ему разрешение положить руки на твои ягодицы или даже расстегнуть бюстгальтер, если ты еще не успела от него избавиться.
    Шлепки и поглаживания ягодиц
    Это очень простое движение, которое может свести мужчину с ума своей откровенностью. Для того чтобы выполнить его, достаточно встать спиной к мужчине и медленно наклониться, позволяя ему видеть твои ягодицы. После того как наклонишься максимально низко (старайся делать это так, чтобы спина была прямая), можешь начать поглаживать руками свои бедра и ягодицы. Возвращаясь в исходное положение, игриво шлепни себя по ягодице.
    На стуле
    Танец, для которого необходим стул, становится и сложнее, и легче одновременно. Это, во-первых, создает необходимость использовать предмет мебели в танце (иначе зачем он нужен?), а во-вторых, дает тебе точку опоры (можно сидеть или держаться за спинку). Что можно сделать со стулом во время танца? Как минимум вообразить, что ты Шэрон Стоун, соблазнительно перекладывая ногу на ногу. При этом можешь не только демонстрировать партнеру свои ноги, но и снимать с них чулки, эротично поглаживая.
  3. Заранее подбери подходящую одежду
    Требования к одежде, от который ты будешь избавляться в процессе танца, достаточно просты. Она должна придавать тебе уверенности в себе, подчеркивая твои достоинства, и легко сниматься. Вообще, одно из самых важных правил в стриптизе — это не дать мужчине заскучать. Поэтому советуем выбрать минимальное количество предметов одежды. Лучше всего сделать выбор в пользу эротического белья, накинув халатик, чтобы мужчина, придя домой или выйдя из душа, даже не подозревал, какое сладкое наслаждение его ждет. Халат можно скинуть почти сразу — большого труда это не составит, а вот дальше будет сложнее.